难道咱们只能过着每天啃青菜、做活动的凄惨生活吗？no！下面这些既有助减肥又可以控体的小招数你可以有余为奇，看起来另有点匪夷所思，但是别怀疑，它们但是绝对有用的！

　　控体衣物——紧身牛仔裤

　　紧身牛仔裤是很多女性的至爱，由于它能把女性美好的腿部曲线美满勾画出来。美剧《欲望都市》里有句话：“每个女人墟落留着以前的紧身牛仔裤，希望有一天能再穿上它们。”这里并不是说牛仔裤可以帮手你收紧肌肉之类的功能，那绝对是空谈。不外在你最瘦的时候买一条紧身牛仔裤，把它挂在衣柜里最背眼的地位，每隔几天试穿一次，包管本人永远能穿出来，这不失为一条控体的妙计。心理上的刺激和鼓舞每每是最有用的减肥药！

　　刘明：细说女性夏季控体七大妙招_办公室减肥方法，控体苏息——另类做家务法

　　不要认为做家务太多会变成黄脸婆，用做家务来控体，实在是个一石二鸟的好方式哦。无数据为证——手洗衣服1小时，可消耗大约300卡路里热量；用吸尘器吸尘1小时，可消耗大约200卡路里热量；站着熨衣物(还可以边看电视)1小时，可消耗大约150卡路里热量；拖地板1小时，可消耗大约240卡路里热量；擦门窗1小时，可消耗大约204卡路里热量……怎样样，看到这些数字，是不是突然爱上做家务了呢？

　　控体sex——控体避孕药

　　sex是一项很消耗热量的活动，而很多避孕药却由于其导致消瘦的副感召让人忘而却步。为了安然和健康着想，一些情侣只好筛选让人“意犹未尽”的安然套。还好，如今有一种在好莱坞备受推许的控体避孕药优思明在国内也流行开来，作为口服短效避孕药，优思明不仅没有副感召，医学证明，它还能平添女性体内的水钠潴留，也就是浮肿，以是可以达到放肆体重的感召，别的还能帮手女性调理内分泌，改善肌肤形态。控体和sex同时进行，何乐而不为？难怪年头年月的十大两性盘点中，控体避孕药这个词条就名列前茅！